Am 14. September 2024 verwandelte sich die Halle des Budokan Göttingen e.V. in einen Ort der intensiven Auseinandersetzung mit einem Thema, das uns alle betrifft: Selbstverteidigung in realen Gefahrensituationen. Unter der fachkundigen Leitung von Michael Lechte, Träger des 8. DAN und Meister seines Fachs, erlebten die Teilnehmer einen Lehrgang, der weit mehr als nur Techniken vermittelte. Es war eine tiefgreifende Lektion in Achtsamkeit, Reaktionsschnelligkeit und vor allem Selbstvertrauen.

Mit klarer Stimme und jahrzehntelanger Erfahrung leitete Michael Lechte die Gruppe durch die verschiedenen Abwehrtechniken. Es ging um Verteidigung gegen Faust- und Fußangriffe – Situationen, die auf der Straße jederzeit auftreten könnten. Schritt für Schritt führte der Trainer vor, wie man aus einer Position der Schwäche in eine der Stärke gelangt. Doch die größte Herausforderung kam, als er auf das Thema Messerabwehr einging. Die Energie in der Halle war spürbar, als Michael eindringlich erklärte: „Wenn ihr vor einem Messer fliehen könnt, tut es! Nichts ist wichtiger als eure Sicherheit.“ Dieser Moment hinterließ bei allen einen bleibenden Eindruck. Die Klarheit und Ernsthaftigkeit, mit der Michael auf die lebensbedrohliche Gefahr von Messerangriffen einging, öffnete vielen die Augen.

Es ging jedoch nicht nur um das bloße Erlernen von Techniken, sondern um das Gefühl, auf eine potenzielle Bedrohung vorbereitet zu sein. In jeder Bewegung, jedem Tritt und jedem Block spiegelte sich der Respekt vor der Kampfkunst wider, die hier als Mittel der Selbstverteidigung diente. Karate als Grundlage für die Straßenverteidigung zeigte seine wahre Kraft: einfache, aber effektive Techniken, die in brenzligen Situationen den Unterschied machen können.

Am Ende des Tages verließen die Teilnehmer den Lehrgang nicht nur mit neuem Wissen, sondern auch mit einem Gefühl der Ermächtigung. Der Lehrgang unter Michael Lechte war nicht nur eine technische Schulung, sondern eine inspirierende Erfahrung, die verdeutlichte, wie wichtig es ist, auf Gefahren vorbereitet zu sein – sowohl körperlich als auch mental.

Dieser Tag wird vielen lange im Gedächtnis bleiben, nicht nur wegen der lehrreichen Techniken, sondern wegen der tiefen Einsicht, die Michael Lechte ihnen vermittelte: Verteidigung ist mehr als nur Kampf, es ist die Kunst, sich selbst zu schützen und sicherer durch das Leben zu gehen.